Nach dem Frühstück verlassen wir Lhasa und fahren via Datse, Metrok Gongga und dem Mt. Milha (5’013m) nach Nyingchi. Dieser Bezirk liegt am Unterlauf des Yaluzhangbu Flusses und liegt durchschnittlich 3’000 Meter über Meer. Die Gegend ist bekannt für mildes Wetter und eine eindrückliche Landschaft, die von den Menba und Luoba Minoritäten bewohnt wird, welche viele ihrer alten Bräuche und Rituale bewahrt haben. Diese Minderheiten haben ihre eigenen Totems, eine faszinierende Lebensweise und manche leben in patriarchischen Sippschaften. Sie leben hauptsächlich vom Sammeln, Jagen und vom Anbau durch Brandrodung im abgelegenen Yarlung Zangbo Canyon. Wir übernachten im „Jialong Hotel“.